BlueBox de Outubro: Blog Santa Dieta
A Bluebox de Outubro chegou já faz uns dias e hoje vim contar pra vocês o que tinha na caixinha. A parceria desse mês foi com o blog Santa Dieta:
FARINHA DE BANANA VERDE – TIA SÔNIA
Por ser rica em amido resistente é um produto que alimenta as boas bactérias do instestino favorecendo o trânsito intestinal e contribuindo positivamente para uma melhor absorção de nutrientes. Auxilia também na redução da glicose no sangue e aumento da sensação de saciedade.
CAFÉ ORGÂNICO SOLÚVEL – NATIVE
O café é uma excelente fonte antioxidante, com propriedades de proteção cardiovascular. Além disso o café auxilia na lipólise ou seja, além de despertar ainda dá uma mãozinha no treino e no processo de emagrecimento! Ganha ainda mais pontos por ser orgânico e solúvel, o que garante praticidade para o nosso dia a dia.
BALAS DE FIBRAS LACTUFIBRAS – LEGRAND
Por conter fibras e lactulose a bala auxilia o trânsito intestinal contribuindo com a evacuação por meio do aumento do bolo fecal e melhora na motilidade intestinal. Sem valor energético significativo, a bala de fibras pode entrar como um complemento naqueles dias em que a ingestão de fibras não foi o suficiente.
GRANOLA ORGÂNICA – NATIVE
A granola Native entra como alternativa à sua fonte de carboidratos e, por ser um mix de grãos, seria indicado como pré-treino por conter um índice glicêmico moderado devido à quantidade de fibras.
BEBIDA MISTA DE COCO E CHÁ BRANCO – AMAZON
Por conter Chá Branco em sua composição, a bebida alia as propriedades hidratantes e repositoras de eletrólitos do coco, ao poder antioxidante do Chá Branco, além de ter um gostinho bem diferente. Ótima opção para pré-treino por conter carboidratos e sais minerais.
NUTS BAR – BANANA BRASIL
As barras de Nuts apresentam o benefício de serem fonte de fibras e gorduras, que balanceiam os açúcares presentes nestes tipo de barra. Não contém sacarose, açúcar refinado ou sódio.
GELATINA MAGRO SABOR UVA – LOWÇUCAR
Opção prática para quem tem uma dieta restritiva, e não abre mão de uma sobremesa saborosa, esta gelatina não contém açúcar e apresenta redução calórica de 74% em relação às gelatinas adoçadas com açúcar, sendo 8 kcal seu teor calórico por porção.
PATÊ DE ATUM LIGHT – GOMES DA COSTA
Além de saudável pela presença de Ômega 3 do atum, também apresenta o benefício de ser pronto para consumo. Apresenta um teor reduzido de gorduras totais, 36% a menos que a opção tradicional, se tornando uma opção mais saudável de consumo do patê.
Veio bem recheada né? Me contem o que acharam! Ainda não provei nada !
Um beijo!
Cometários
